Hallo ihr Lieben!
Ich bin nicht so gut darin nach Hilfe zu fragen, aber langsam weiß ich einfach nicht mehr weiter und hoffe, dass einer von euch vielleicht eine Idee hat, was ich noch machen kann.
Ich bin seit knapp 2,5 Monaten mit meinem Freund zusammen und er ist jünger als ich (3 Jahre). Am Anfang der Beziehung hatte ich aufgrund schlechter Erfahrungen in vorherigen Beziehungen Angst wieder eine Beziehung einzugehen. Ich habe daraufhin 2-3 Mal Abstand von ihm genommen, aber dann auch selbst wieder den Kontakt gesucht und er hat mir dabei geholfen die Angst zu bekämpfen, indem er mir den Freiraum gelassen hat. Als wir kurz davor waren es zu beenden, weil wir beide so unglücklich darüber waren, dass ich so viel Angst hatte, habe ich gemerkt, dass ich es mit ihm schaffen möchte. Seitdem habe ich keine Angst mehr und hatte gehofft, dass es nun besser zwischen uns wird.
Jetzt hat er aber immer wieder Angstattacken und zittert, weil er so Angst hat sich und mich unglücklich zu machen. Wir haben schon sehr oft darüber geredet und ich versuche ihn so zu unterstützen wie ich nur kann, aber langsam weiß ich nicht mehr weiter. Gestern bin ich länger bei ihm geblieben, weil er mich morgens schon ganz doll gedrückt hat und gezittert hat. Ich habe ihn daraufhin gefragt, ob er Angst hat, dass es ihm heute Abend wieder schlecht geht und er meinte Ja. Ich habe dann gesagt, dass wenn er es möchte, dass ich länger bei ihm bleibe. Und ich bin dann länger geblieben. Wenn wir zusammen sind ist eigentlich immer alles toll und wir verstehen uns richtig gut. Aber wenn ich dann gehe, bekommt er immer wieder Angst und weint. Ich will einfach nur, dass er glücklich ist, aber manchmal habe ich das Gefühl, dass ich ihn nicht glücklich machen kann.
Vor 3 Wochen war er bei mir und er war so fertig, dass er nach 45 Minuten wieder gefahren ist. Eigentlich war zu dem Zeitpunkt Schluss, aber ich habe ihm abends geschrieben, dass ich das nicht richtig finde und daraufhin haben wir wieder darüber geredet und ich habe gesagt, dass ich ihm Zeit gebe. Nach einer Woche haben wir uns wieder gesehen und er hat gesagt, dass er mich schrecklich vermisst hat und das er es mit mir schaffen will. Seit dem ist es aber nicht merklich besser geworden und ich weiß nicht mehr was ich machen soll.
Ich rede immer wieder mit ihm darüber, er kann mich jederzeit anrufen (insbesondere nachts, was er bis jetzt nicht getan hat) und ich versuche ihm so viel Zuneigung zu geben, wie es möglich ist.
Kennt sich jemand mit dieser Art von Angst aus und weiß, was ich machen kann, um ihn zu unterstützen?
Ich würde mich sehr über Antworten freuen.