Darf
ich fragen, welcher art diese therapie war? hoffentlich keine "anti-gewalt-theraphie?"
es kommt mir so vor, als wäre die beziehung schon den bach runter- und jegliches "verändernwollen" würde das pferd nur am schwanz aufzäumen- und kostet am ende nur kostbare nervensubstanz.
da dein freund schon eine therapie gemacht hat, hat man ihm sicherlich einige tips mit an die hand gegeben, damit er im alltag "funktionieren" kann. anscheinend holt ihn der alltag jetzt wieder mit aller kraft ein- eine therapie ersetzt kein mangelndes selbstbewußstein an sich- es kann ihm nur helfen, sich in belastenden alltagssituationen besser zurechtzufinden.
allerdings empfinde ich das verhalten deines freundes auch hochgradig manipulativ, denn du wirst aus der konsequenz heraus, da er sich bei JEDEM mist angegriffen fühlt, irgendwann nichts mehr sagen- weil du schlichtweg angst vor seiner reaktion hast. die kommunikation wird deshalb komplet gedeckelt.
aber mal abgesehen von seinem verhalten (eine therapie macht auch nicht beziehungsfähig) habe ich auch den eindruck, daß die "chemie" nicht stimmt- außer er war in jeder beziehung schon hochgradig überempfindlich.
vor allen dingen kannst du ihm nicht "helfen", sich zu verändern, du bist (noch) seine freundin. der therapeutenstatus würde dich co-abhängig machen und deine letzten kraftreserven ausschöpfen.
das, was ich dir im endeffekt raten kann, ist dich stark abzugrenzen- wenn er eine diskussion um kleingeschnittene gurken anzettelt, sag ihm: "ich mag kleingeschnitte gurken lieber. wenn du für mich kochst, kannst du die gurken schneiden, wie du möchtest. "aus basta. reagiere nicht mehr auf seine kleinlichen reaktionen.
zieh das mal eine weile durch- wenn er merkt, daß er gegen die wand läuft und du nicht mehr in der weise reagierst, wie ER es möchte (dann machst du dich wieder manipulierbar) wird er irgendwann vielleicht zum nachdenken kommen.
du solltest dich auch in der form abgrenzen, in dem du dir ein leben außerhalb von ihm schaffst um dir eine stärkere position zu schaffen.
falls dies aber schlimmer werden sollte, kann man dir nur raten, diesen k(r)ampf abzubrechen.
lg