Hallo liebe Community,
meine Überschrift verharmlost eigentlich noch etwas. Ich bin extrem neidisch und eifersüchtig auf alle Menschen, die mein Partner als positiv empfindet und über sie redet oder gar trifft und so weiter. Redet er kurz über wen kann ich es schlucken, will er sich aber mal wieder mit seiner super sympathischen Kollegin treffen (sind beides homosexuelle Männer), geht es mir für mehrere Stunden hundeelend. Ich könnte dann heulen und gleichzeitig rege ich mich darüber auf, dass ich so reagiere.
Ich verbiete ihm nichts, mache keine Vorwürfe, sage ihm dass er nichts falsch macht... aber meine schreckliche Stimmung ist natürlich alles andere als angenehm für ihn. Ich bleibe halt bei mir, aber schauspielern kann und will ich auch nicht.
Problem ist, dass ich nicht weiß, warum ich so reagiere. Meine Gedanken fangen an bei dem Bedürfnis Verbote erteilen zu wollen, mich über mich selbst aufregen und selbstdramatischen Dingen wie "Ich will dass es aufhört" und sobald ich etwas beruhigter bin geht es hin zur Unzufriedenheit mit dem eigenen Leben, Selbsthass, Komplexe, Verlustangst...
Ich bin schon lang in Therapie. Arbeite hart an mir und meinem Leben, aber hier komme ich nicht weiter.
Das Gefühl kommt, wenn er telefoniert, von anderen redet, besonders wenn er sich mit anderen trifft... und ich verstehe es nicht, es macht mich wahnsinnig, für ihn ist es auch nicht schön und ich fühle mich hilflos.