Re: 'Ex zurück [...]'
hi sonne810,
ich glaube da gibt es leider nur eine möglichkeit: vergiss ihn... ich weiß, das ist sehr viel leichter gesagt, als getan, aber es gibt einfach keine andere lösung. manchmal ist es schwer zu akzeptieren, dass eine beziehung einfach nicht funktioniert. es hatte mit sicherheit seine gründe, dass sie gescheitert ist, auch wenn dir das vermutlich erst sehr, sehr viel später auffallen wird, wenn du aus dem tief in das du gerutscht bist, wieder draußen bist. 4 monate sind, wenn du ihn wirklich geliebt hast, richtig wenig, um über so einen schlag hinwegzukommen. gib dir selbst zeit und damit meine ich zeit für dich. rede zunächst mal mit dem netten man. du musst ihm die wahrheit sagen, nämlich, dass du noch an deinem ex hängst. wenn er dir wichtig ist und es ihn nicht zu sehr verletzt, könntest du versuchen, zu ihm eine freundschaft zu erhalten. ich glaube, für eine neue beziehung bist du definitiv noch nicht soweit. jetzt musst du lernen, dass du auch alleine stark und du selbst bist. versuche dich mit bestätigung von anderen männern zu trösten, aber flirte ruhig, geh mit deinen freundinnen aus, lenk dich ab und lach wieder. am besten sind mädelstypische tage. (beauty-zeug, cocktailabend aber auch disco) meide erstmal liebesfilme und wenn du heulen musst, lass es raus. rede viel über deine probleme und wenn du sie nicht loswirst und immer dran festhängst, schreibe sie auf, manchmal verschwinden sie dann.
genauso wichtig ist abstand von deinem ex. schließe ab. verbanne alles, was dich an ihn erinnert in den keller/auf den dachboden oder sonstwohin, wo du es nicht mal eben rausholen kannst. bilder angucken und den alten zeiten nachtrauern ist auch verboten!! lösch ihn aus sozialen netzwerken. da hast du keine ruhe und wenn du die möglichkeit hast, zu gucken was er macht, wirst du sie auch nutzen.
falls es wirklich nicht anders geht, ist ein psychologe auch ratsam. er kann dir vielleicht besser helfen, als wir im forum oder deine freundinnen.
zusammenfassend: schließe ab, lebe für dich, lerne aus deinen fehlern und beginne einen neuen abschnitt. wenn du nur noch selten und fast ohne wehmut an ihn zurückdenkst, bist du vielleicht wieder bereit für was neues.
ich kenne das, was du beschreibst und ich dachte auch, mein ex sei der einzige gewesen. jetzt habe ich den wundervollsten freund gefunden, den es gibt und das, als ich es am wenigsten erwartet habe und auch nicht gesucht habe.
genieß die zeit für dich, bis wieder jemand in dein leben tritt. suche nicht krampfhaft sondern mach was aus deinem single leben :)
lg und das wird alles wieder gut, wenn auch ohne ihn,
lovely0435