Hallöchen,
also ich denke nach 3 Monaten kann man ruhig mal von sich hören lassen, ohne das es gleich als "nervig" rüber kommt
Schreib ihm doch ganz einfach, wie es ihm geht und das du dich freuen würdest mal wieder etwas von Ihm zu hören, wenn er dann zurüc schreibt wird sich das Gespräch schon von sich selbst entwickeln.