Schaffst du
Also da musst du dir wirklich Zeit geben, aber wenn du dir schon Hilfe geholt hast ists ja gut. Du kannst es eben nicht von heute auf morgen ändern, aber später kannst du sagen, boahh wie krass ich mal drauf war.
Zumal das mit handy schon in die Privatsphäre geht, das gilt auch in einer Beziehung.
Außerdem wenn meine Freundin so krass ist, wäre es wirklich ein grund zur Trennung, weil das wirklich über das Ziel hinausschießt. Und du möchtest doch auch nicht wieder Single sein oder?
Aber wichtig ist, dass du es selber willst und dann klappt das auch. Dein Freund wird das auch verstehn das es Zeit braucht und merkt ja das du es ändern möchtest. So sehe ich da erstmal kein problem. jetzt musst du es mit der Zeit halt nur in den Griff bekommen. ich hoffe du hast einen guten therapeuten und der weiß ja was zu tun ist. viel glück