Definitiv
... nichts anschauen/anhören, was einen irgendwie nachdenklich macht. :roll:
kenn die Momente nur zu gut, in denen man am liebsten durch den Bildschirm durch will beim Skypen.
was mir sehr hilft: die Arbeit, wenns mal stressiger is und man keine Zeit zum Nachdenken hat.
Sich mit engen Freunden/innen verabreden und drüber reden, oder Sport.. die klassischen Sachen also.
Wünsch euch beiden viel Glück, kopf hoch!
LG an meine Leidensgenossin, bin ebenfalls aus Ö ;)