Hallo Handan!
Da bist du ja in einer echten Zwickmühle! Ich kann verstehen, dass du dich (doppelt) schuldig fühlst, deinem Freund und deiner Freundin gegenüber.
Überleg dir bitte erstmal, was du eigentlich willst. Bist du dir sicher, dass du deinen Freund wirklich liebst? Ich würde dir in jedem Fall raten, den Kontakt zu Stefan zu reduzieren, bzw. auf Eis zu legen. Ob du die Situation Tina und Carsten erzählst, musst du für dich klären, diese Entscheidung kann dir niemand abnehmen! Da will ich dir auch nicht sagen, tu dies oder das. Prinzipiell bin ich aber immer der Meinung, dass eine gute Freundin sehr sehr viel Wert ist und man nicht für eine Verliebtheit eine Freundschaft aufs Spiel setzten sollte. Du würdest Tina sehr verletzen und vielleicht verlieren, überleg dir, ob du damit klarkämst. Auch wenn du mit Stefan eine Beziehung hättest, wäre es eine Beziehung gegen viele Widerstände! Und das, obwohl du nicht mal sicher bist, wen du eigentlich liebst! Aber mit deinem Freund solltest du auf jeden Fall sprechen, denn bei euch scheint einiges im argen zu liegen, sonst wäre es nicht so weit gekommen! Auch wenn du Angst hast, dass er ausrastet, so solltest du ihn schon auf eure Probleme ansprechen, sonst wird es immer schlimmer! Ich könnte mir gut vorstellen, dass diese ganze Situation nur passiert ist, weil ihr euch gegenseitig trösten wolltet und nicht, weil jemand in jemanden total verliebt ist! Es tat euch gut, dass ihr euch aussprechen konntet und da wurde Dankbarkeit und Wohlbefinden mit Liebe verwechselt. Die Tatsache, dass Stefan nicht will, dass es aufhört, zeigt zwar, dass du ihm was bedeutest, aber ist auch sehr rücksichtslos Tina gegenüber. Ich könnte damit nicht leben! Und überleg mal, wenn jemand sich seiner Freundin so benimmt, dann stell dir mal vor, wie das wäre, wenn er dein Freund wäre. Finde das eine ziemlich fiese Aktion von ihm! Gewissensbisse sind ihm anscheinend völlig fremd!
Lasst euch erstmal in Ruhe, klär deine Beziehung zu deinem Freund und dann triff eine Entscheidung, ganz unabhängig davon, ob du mit Carsten zusammenbleibst, oder nicht. Denk drüber nach, was dir wichtiger ist, Stefan oder Tina. Manchmal kann man nicht beides haben!
Das ist leider das einzige, was ich dir raten kann!
LG, Maren