*Ich drück Dich und schenke Dir Kraft*
Hallo Sven,
ich lebe seit 7 Jahren mit meinem Partner zusammen, er ist auch depressiv. Durch viel Verständnis und auch mal in Ruhe lassen, ist es bei ihm etwas besser geworden. Er schließt sich nicht mehr Tage lang ein, höchstens noch einen Tag + Nacht. Er hat einen Schlussstrich mit alten Freunden/Bekanntschaften gemacht, die ihn emotional runtergezogen ahben, da keiner an ihn geglaubt hat wie er ist. Was ihm noch geholfen hat, war ein Treffen beim (makrobiot.) Lebensberater- auch wenn das jetzt für Dich wie Hokuspokus klingt: Naturheilverfahren sind oft effektiv, sonst probierts mal mit Bachblüten.
*Jeder Mensch will einfach nur geliebt werden*
Irgendwann einmal, oft durch unbewusste falsche Erziehung(Auch wenn Eltern lieb sind) werden Schemata im Gehirn festgesetzt, weshalb ein Mensch in Phasen fallen kann-oft auch, weil sein Unterbewusstsein Vergangenes durchmacht, ohne dass der Betroffene es selber mitbekommt. Daher ist auch Hypnose öfters hilfreich/unterstützend.
Mir persönlich hat damals der Austausch mit Gleichgesinnten geholfen, übers Internet, oder in Gruppensitzungen. Bitte schließe dich früh jemanden an, ich habe es fast zu spät gemacht und habe heute selber manchmal mit meinen Launen zu kämpfen, da auch ich meine Kraftquellen wieder füllen muss. ;-)
Ach ja, mein Partner meditiert mittlerweile, ich mache Pilates-es hilft wirklich ungemein!!
Alles Liebe Dir und ganz viel Kraft!
LG Lilli Kaktus