an0N_1251273699zMir kommt es bekannt vor...
Hallo,
mir kommt das, was Du dort beschreibst schon bekannt vor. Auch ich leide nun seit etwa 10 Monaten an Depressionen. Die Ursache dafür ist bei mir eine Ehekrise, da mein Mann mich maßlos enttäuscht hat.
An einigen Tagen geht es mir gut, doch dann breche ich plötzlich wieder ein. Es kommt zum Streit und ich bin dann sowas von fertig, dass ich sehr verletzende Dinge sage, die ich hinterher bereue ohne Ende! Eigentlich bin ich absolut kein Mensch, dem daran gelegen ist, anderen wehzutun (eher genau das Gegenteil!), doch wenn ich in diese dunklen Löcher falle, in denen alles aussichtslos und negativ erscheint, hab ich mich leider nicht mehr wirklich unter Kontrolle. Die Verletzungen und Aggressionen sind eigentlich ein Hilfeschrei Deines Freundes, er will Dir damit demonstrieren, wie schlecht es ihm geht - nimm es nicht persönlich! Es ist sicher nicht der richtige Weg, wie er sich verhält und sicher eine krasse Belastung für Dich! Doch gerade jetzt braucht er anscheinend Menschen, die ihm beistehen. Du musst wissen, ob Du die Kraft hast, ihm jetzt beizustehen.
Ich kann nur aus Erfahrung sprechen: Das Einzigste, was mich in solchen Momenten wieder einigermaßen auf den Teppich bringt, ist, wenn ich mich von ihm verstanden und geliebt fühle...