Hallo liebes Forum,
ich hab mal eine Frage die mich mittlerw. seit paar Monaten beschäftigt.
Seid ca. 1 Jahr bau ich nur Mist und bin phlegmatisch, sowohl im Job, in der Liebe, bei Freunden.
Ich bin seltsamerweise dünnhäutig was nie eine Eigenschaft von mir war, fühle mich häufig angegriffen und werde sehr aggressiv sobald ich Alkohol getrunken habe, aber auch ohne Alk. Ich bin eifersüchtig und einschränkend gegenüber einer Freundin, mit der ich noch nicht mal richtig zusammen bin.
Im Job bin ich sehr phlegmatisch, obwohl mir die Arbeit immer Spaß gemacht hat, dies wirkte sich jetzt erstmals in einer durchschnittlichen Beurteilung aus.
Dies habe ich bis vor kurzem auf die jeweils anderen geschoben:
Im Job:
Der Job macht mir keinen Spaß mehr, ich muss etwas anderes suchen...
In der Liebe:
Die Person X ist nicht gut für mich, behandelt mich falsch...
In der Familie:
Meine Eltern sollen sich um ihren eigenen Mist kümmern,
sieh verstehen mich nicht (ich weiss, pubertär).
im Freundeskreis:
meine Freunde trinken sehr viel Alkohol(das ist Fakt!), haben einen schlechten Einfluss...
im Finanziellen:
ich schmeiße so viel Geld aus dem Fenster (über 1.000 monatl. !), um mir materielle Sachen zu gönnen, die mich kurzzeitig glücklich machen.
--------------------------------------------
Hinzu kommt dass ich seit paar Monaten recht viel Alkohol (2 Bier pro Tag) trinke und wenig schlafe (6 Stunden, aber nicht gesund).
Es ist nicht so, dass ich ständig depressiv und niederschlagen durch die Welt laufe, aber 3 Tage in der Woche sind seit einem Jahr die Regel.
Mittlerweile bin ich zu der Erkenntnis gekommen, dass es wohl an mir liegt, ich bin mit mir unzufrieden!
Aber was tun? Warum bin ich mit mir unzufrieden?
Meine Fragen:
War jmd von euch schon mal in so einem Kreis gefangen und wie bricht man aus?
Ich hatte bis vor ca. 1 Jahr eine lange Beziehung, die mich sehr zermürbt hat und sehr sehr unglücklich gemacht hat bis ich endlich den Schlussstrich gezogen hatte. Kann so eine negative Erfahrung so starke Auswirkungen auf eine Person und ihre Persönlichkeit haben?
Ich analysier mich zwar ständig selbst, aber wäre mal schön eine Meinung von aussen zu hören, vielen Dank...