Corona-Quarantäne: 13 Tipps gegen Einsamkeit
Ihr sitzt wegen des Coronavirus gerade alleine in Quarantäne fest? Wir verraten euch die besten Tipps gegen Einsamkeit, damit ihr die Zeit gut übersteht.
Wochenlang – im schlimmsten Fall ganz alleine - zuhause bleiben, ist wohl für jeden ein beängstigender Gedanke. Die Tatsache, dass wir alle - egal ob infiziert oder nicht - auf unsere normalen Hobbys verzichten müssen und auch Menschenansammlungen meiden sollen, führt dazu, dass wir uns intensiv mit uns selbst beschäftigen müssen. Und das ist nicht immer ganz leicht.
Wir haben Angst und sind niedergeschlagen. Damit diese negativen Gefühle nicht alles einnehmen, können wir aber selbst etwas tun. Und zwar ganz ohne unsere Wohnung verlassen zu müssen.
Tipps gegen Einsamkeit: Routine schaffen
Tipps gegen Einsamkeit: Positive Einstellung
Tipps gegen Einsamkeit: Telefonieren und Chatten
Tipps gegen Einsamkeit: Die Stille durchbrechen
Tipps gegen Einsamkeit: Dinge tun, die glücklich machen
Tipps gegen Einsamkeit: Körperlich auslasten
Tipps gegen Einsamkeit: Wohnung pimpen
Tipps gegen Einsamkeit: Entspannungsübungen
Tipps gegen Einsamkeit: Geistig aktiv bleiben
Tipps gegen Einsamkeit: Auf sich selbst achtgeben
Tipps gegen Einsamkeit: Kommunikation mit den Nachbarn
Tipps gegen Einsamkeit: Wellness für zuhause
Tipps gegen Einsamkeit: Im Live-Stream dabei sein
Quelle: https://www.gofeminin.de/mein-leben/tipps-gegen-einsamkeit-s4010335.html
**Welche Tipps habt ihr gegen die Einsamkeit und das Alleinsein?
Euer gofeminin.de Team.:love:
Bleibt gesund!**