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Corona-Quarantäne: 13 Tipps gegen Einsamkeit

19. November 2020 um 10:51

Corona-Quarantäne: 13 Tipps gegen Einsamkeit

Ihr sitzt wegen des Coronavirus gerade alleine in Quarantäne fest? Wir verraten euch die besten Tipps gegen Einsamkeit, damit ihr die Zeit gut übersteht.

Wochenlang – im schlimmsten Fall ganz alleine - zuhause bleiben, ist wohl für jeden ein beängstigender Gedanke. Die Tatsache, dass wir alle - egal ob infiziert oder nicht - auf unsere normalen Hobbys verzichten müssen und auch Menschenansammlungen meiden sollen, führt dazu, dass wir uns intensiv mit uns selbst beschäftigen müssen. Und das ist nicht immer ganz leicht.

Wir haben Angst und sind niedergeschlagen. Damit diese negativen Gefühle nicht alles einnehmen, können wir aber selbst etwas tun. Und zwar ganz ohne unsere Wohnung verlassen zu müssen.

1. Tipps gegen Einsamkeit: Routine schaffen

2. Tipps gegen Einsamkeit: Positive Einstellung

3. Tipps gegen Einsamkeit: Telefonieren und Chatten

4. Tipps gegen Einsamkeit: Die Stille durchbrechen

5. Tipps gegen Einsamkeit: Dinge tun, die glücklich machen

6. Tipps gegen Einsamkeit: Körperlich auslasten

7. Tipps gegen Einsamkeit: Wohnung pimpen

8. Tipps gegen Einsamkeit: Entspannungsübungen

9. Tipps gegen Einsamkeit: Geistig aktiv bleiben

10. Tipps gegen Einsamkeit: Auf sich selbst achtgeben

11. Tipps gegen Einsamkeit: Kommunikation mit den Nachbarn

12. Tipps gegen Einsamkeit: Wellness für zuhause

13. Tipps gegen Einsamkeit: Im Live-Stream dabei sein

Quelle: https://www.gofeminin.de/mein-leben/tipps-gegen-einsamkeit-s4010335.html


Welche Tipps habt ihr gegen die Einsamkeit und das Alleinsein?

Euer gofeminin.de Team.

Bleibt gesund!

 

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