Hallo Schattenspiegel,
ich hab mich in die Materie, die Du schilderst aus einem ganz bestimmten Grund ein bisschen eingelesen.
Es ist wohl so, dass der Körper verschiedene Reaktionsmechanismen hat, wenn er bestimmte Dinge, Situationen, Erlebnisse nicht bewältigen kann (am häufigsten natürlich in Kindheit und Jugend, wo man sich noch nicht genügend Schutzmechanismen erworben hat). Die häufigste Reaktion ist Verdrängen, ab ins Unterbewusstsein und da bleibt es dann eine Zeit lang, wobei dieser Zeitraum sehr lange dauern kann, durchaus auch 30 oder mehr Jahre. Nur irgendwann kommt es wieder hoch, aber nicht unbedingt in Klarsicht, sondern häufig verschlüsselt, zumeist in Träumen. Und mit diesen Träumen versucht der Körper dann diese Situationen zu 'verträumen', d.h. einen Weg zu finden, damit zu leben, damit umzugehen. In schlimmen Fällen gelingt dies nicht und der Körper schreckt mitten aus diesem Traum hoch (Alp).
Aber bevor ich hier zu ausführlich über etwas fabuliere, von dem ich doch nur sehr wenig Ahnung habe, der Tip: Such Dir dafür einen Fachmann, also einen Psychologen, der Dir auf die Sprünge hilft. Dein Körper sendet Dir jede Menge Zeichen und Filme. Nur Du bist alleine nicht in der Lage, diese zu übersetzen. Du stehst ratlos davor und es macht Dir Angst, weil Du es nicht verstehst. Deshalb such Dir den Dolmetscher, der eine Ausbildung in dieser Sprache hat und Dir hilft, zu erkennen, was hinter diesen Bildern steckt.
Und dann zu dem Gedanken, ob Du verrückt bist: Ganz bestimmt nicht. Du scheinst nur Dinge erlebt zu haben, mit denen Dein Körper und Deine Seele nicht klar kommen.
In Deutschland haftet den Besuchen bei einem Psychologen, Psychotherapeuten, Psychiater usw. noch häufig der Makel von 'bekloppt, wahnsinnig und irre sein' an. Dabei ist es doch recht einfach:
Wohin gehst Du, wenn Du Bauchschmerzen hast? Vermutlich zum Internisten.
Wohin gehst Du, wenn Du Zahnschmerzen hast? Vermutlich zum Zahnarzt.
Und wohin gehst Du, wenn die Seele schmerzt?
Also, geh zu demjenigen, der Dir hilft in Dein Inneres zu blicken, der Dir hilft herauszufinden, was hinter diesen Phantasien steckt, die Dir regelmäßig begegnen.
Ich fürchte, dass einfaches Liegenlassen und Verdrängen nur dazu führt, dass das Kopfkino immer intensiver und unerträglicher wird bis Du es eines Tages nicht mehr aushältst und erst dann professionelle Hilfe in Anspruch nimmst. Schlau ist, wer die zeichen rechtzeitig erkennt und nicht wartet bis es so richtig weh tut.
Aber betrachte die sog. Profis durchaus kritisch, denn es gibt wie in jedem Beruf gute, mittelmäßige und schlechte.
Liebe Grüße
Larsen