Hallo in die Runde,
ich bin seit ein paar Monaten echt fertig und habe das Gefühl, dass es sich nicht bessert. Ich bin oder war mit meinem Freund 2 Jahre zusammen. Eigentlich hatten wir eine echt schöne Beziehung, haben aber auch zunehmend öfter gestritten und dann immer sehr intensiv. Trotzdem haben wir uns sehr geliebt. Ich hatte davor sehr lange keine Beziehung, es viel mir immer schwer mich auf jemanden einzulassen, bei ihm war das anders. Auf der anderes Seite gab es natürlich auch Dinge, die mich gestört haben, vor allem unsere Kommunikation. Ich hatte oft das Gefühl, dass er nicht offen genug ist oder mir nicht sagt, was er ehrlich denkt.
Auf jeden Fall hat sich alles zugespitzt, als er vor einigen Monaten in einer sehr stressigen Sitation war und gleichzeitig er in eine andere Stadt (in der Nähe) gezogen ist. Er schlug in diesem Zeitraum auch vor, dass uns eine Pause gut tun würde, betonte aber, dass er die Beziehung nicht aufgeben möchte. Oder besser gesagt, er hat mich vollendete Tatsachen gestellt. Aber eigentlich wurde seitdem alles schlimmer. Ich bin damit nicht klar gekommen, bin innerlich durchgedreht und versucht nach außen hin stark zu sein und er ist jedes Mal an die Decke gegangen, wenn ich versucht habe ihn davon zu überzeugen, dass nicht eine Pause sondern eine Klärung des Grundproblems wichtig wäre. Zwischendurch war für zwei Wochen wieder alles wie früher und dann wegen einer Lapalie ging für ihn wieder nur Pause, dieses Mal komplett ohne Kontakt. Ich schlafe seit dieser Zeit kaum mehr als 5 Stunden die Nacht. Bin voller Trauer, Wut, Enttäuschg und Leere. Zwischendurch gibt es immer wieder Momente in denen ich mich aufraffe und denke es geht auch ohne ihn und ist vielleicht inzwischen sogar die bessere Lösung. Dann kommt doch wieder irgendein Wink der Hoffnung von ihm und ich springe sofort drauf an. Aber natürlich hoffnungslos.
Ich kann einfach nicht mehr und habe das Gefühl ich brauche dringend Hilfe. Ich habe seit ein paar Jahre immer wieder depressive Phasen, aber jetzt gerade bricht für mich wirklich die Welt zusammen. Hinzu kommt, dass seit dieser 'Pause' immer unzufriedener mit mir werde, null mit meinen Dingen voran komme und einfach nur noch scheiße aussehe. Ich werde jeden Tag darauf angesprochen, dass ich mal n bisschen mehr schlafen sollte.
Hat irgendjemand von euch einen Rat oder war vielleicht mal in so einer Sitation und ist da wieder rausgekommen? Ich bin für jede Hilfe dankbar. Eigentlich denke ich auch, dass ich mir psychologische Hilfe suchen sollte, aber sogar dieser Schritt fällt mir gerade sehr schwer.
Einen schönen Abend euch!