Vielleicht doch professionelle Hilfe?
Ich glaube in dieser Situation ist eine Eheberatung sicher das richtige, aber ich denke auch, Du solltest mit deiner Freundin darüber reden, wie es weitergehen soll. Zwei schwierige Beziehungen sind sicher nicht gut für dich und auch nicht für deine Frau. Auf der seite ww. premium-scheidung.com sind sehr viele nützliche Hinweise zur Familienberatung zu finden. Vielleicht findest du da professionelle Hilfe, damit du Dich wieder besser fühlst und das Leben weiter gehen kann.