Ihm bewusst Freiraum geben
Hallo!
Das klingt nach einer schwierigen Situation.
Einerseits möchtest Du so schnell wie möglich wieder erleben, dass er Deine Nähe sucht, andererseits weißt Du, dass er sich gerade zurückzieht, weil Du ihm nicht genügend Freiraum gegeben hast.
Ich habe ein sehr ähnliches Problem, allerdings wohnen mein Freund und ich noch nicht zusammen, daher ist es weniger "akut".
Mein Tip an Dich: finde zunächst einmal heraus, ob er nicht zufällig jemanden kennengelernt hat - als Leser Deiner Mail war dies zunächst mein erster Gedanke. (War er vorher auch immer soviel unterwegs?)
Solltest Du ihm vertrauen und dies bezüglich ein gutes Gefühl haben, sag ihm, dass Du bereit bist, ihm den Raum und die Zeit zu geben, sich zu überlegen, ob er mit Dir zusammen sein möchte oder nicht. Dazu ziehst Du Dich zurück und zwar am besten weg aus Eurer gemeinsamen Wohnung. Melde Dich nur, wenn wirklich nötig. Setz Dir uns ihm eine Frist, wie lange Du das durchhalten möchtest. Er wird dann erst einmal spüren, wie es ist, wenn Du plötzlich weg bist. Das wird ihm zu denken geben. Viele Männer denken erst dann nach, wenn die Situatuon sich plötzlich geändert hat bzw. wenn sie am eigenen Leibe zu spüren kriegen, was eine entsprechende Veränderung bedeutet. Lass ihn wissen, dass Du ihn liebst, dass Du bereit bist für Kompromisse, aber dass es für Dich keineswegs möglich ist, so, wie er sich jetzt verhält, weiter zu machen.
Natürlich kann es sein, dass er - aus welchem Grund auch immer - sich zurückzieht, sich gegen Dich uns eine gemeinsame Zukunft entscheidet. Aber wenn Du ihm jetzt noch mehr "auf die Pelle rückst", in noch weiter unter Druck setzt, wirst Du definitiv nicht das Gegenteil erreichen.
Weih Deine besten Freundinnen ein, sodass Du in der Zeit, in der Du Dich zurückziehst, Ablenkung hast und Dir etwas Gutes tun kannst.
Sollte Dir die Idee des vorübergehend Ausziehens zu dramatisch sein, kannst Du auch eine abgeschwächte Form des Rückzugs versuchen, indem Du Dir an jedem Abend etwas anderes vornimmst und ihm aus eigener Entscheidung heraus aus dem Weg gehst.
So würde ich es machen.
Auch msin Freund hat immer wieder solche "Anfälle". Alle paar Wochen bekommt er einen "Rappel" und muss mit schlechter Laune alleine sein, ist biestig am Telefon und nicht in der Lage, auch nur ein einziges nettes Wort für mich zu finden. Ich weiß, wie schwierig das ist, aber auch bei mir hilft da nur der Rückzug und etwas Geduld.
Am nächsten Tag ist er dann meistens wieder lieb, sieht ein, dass sein Verhalten blöd war und mir weh getan hat und entschuldigt sich dann meistens auch. Hilft natürlich langfristig nicht, wenn man dann nicht über solche Probleme auch mal redet.
Ich versuche inzwischen, solche Dinge dann an enem der darauffolgenden Tage zu klären, wenn mein erster Ärger und seine "Phase" etwas abgeklungen ist.
Das erfordert kurzfristig und langfristig ziemlich viel Geduld.
Ich wünsche Dir viel Erfolg bei der Lösung des Problems!
Lieber Gruss