Hallo zusammen,
ich schreibe hier weil ich mir die Meinungen anderer einmal anhören möchte. Deshalb kurz etwas zu mir:
Ich bin männlich, 34, 181cm groß und wiege momentan 88kg. Also leicht übergewichtig. Mein Problem ist, dass ich schon einen deutlichen Bauch habe und gerne bis auf ca. 80 kg abnehmen möchte. Hauptgrund ist, weil ich mich mit dem Gewicht nicht so wohl fühle und deshalb abnehmen will. Zusätzlich leide ich unter Arthrose im Lendenwirbel und habe dementsprechend fast täglich Schmerzen (Nicht so richtig schlimm, aber immer vorhandener permanenter Grundschmerz - man gewöhnt sich halt daran). Schmerzmittel nehme ich deshalb nicht, weil es wie gesagt nicht so extrem ist und ich nur Medikamente nehmen möchte wenn es nicht anders geht. Trotzdem bin ich der Meinung, jedes Kilo weniger zum Schleppen ist gesund und verringert den Schmerz.
Das ist meine momentane Einstellung.
So, nun zu meiner Partnerschaft. Ich bin seit 10 Jahren verheiratet und habe zwei kleine Kinder mit meiner Frau (3 Jahre und 7 Monate). Als wir uns kennengelernt haben war ich ca. 80kg schwer. Später legte ich dann ungefähr 2kg drauf (hauptsächlich Muskeln weil ich in meinem Beruf trainieren musste). Meine Frau hatte damals sehr schlank. Nach den beiden Schwangerschaften hatten wir beide ordentlich zugelegt. Ich war auf knapp 95kg und fühlte mich echt schlecht. Zu der Zeit kam dann das mit der Arthrose. Jedenfalls hatte ich mehrere halbherzige Versuche gestartet abzunehmen, aber nie eine strenge Diät oder so angefangen. Schlußendlich habe ich dann mit einer AndroidApp meine Ernährung ziemlich umgekrempelt und meine Kalorien überwacht. Damit schaffte ich es dann von 91kg bis auf die jetzigen 88 kg in fünf Wochen. Nebeneffekt ist, dass ich mich nun deutlich gesünder ernähre (Wasser statt Cola, Vollkorn statt Weißbrot, mehr Obst etc.). Die Kilos purzeln quasi von alleine. Meine Frau versucht ebenfalls schon seit langem abzunehmen, schafft es aber leider nicht so richtig.
Jetzt zu dem Problem:
Als meine Frau mitbekommen hat das ich bei 89kg war hat sie schon gesagt, dass ich gefälligst damit aufhören soll. Und zwar nicht normal, sondern richtig aggressiv. Als ich mich heute gewogen habe hatte ich dann 87,6kg. Meine Frau ist schier ausgerastet und hat mich beschimpft und beleidigt. Anschließend sagte sie, dass ich mir gerne eine andere Frau suchen kann wenn ich weiter annehmen will.
Sie begründet es mit dem Argument, dass sie keinen "dünnen" Mann haben will.
Auf meine Gegenargumente, dass ich mich nicht wohlfühle geht sie nicht ein. "Wenn dir was an uns liegt, soll ich damit aufhören". Sagt sie immer wieder. Es interessiert sie auch nicht, dass sie mich mit 80kg kennengelernt hat und ich genau da ja wieder hin will. Ich bin also nicht schlanker als vorher. Interessiert sie alles nicht. Ich hab daraufhin nur gesagt, dass es schließlich mein Körper ist und ich damit rumlaufen muss.
Meine Frage ist jetzt, wie seht ihr das und was würdet ihr an meiner Stelle machen?! Ich bin mir zwar nicht sicher, aber ich glaube nicht dass sich meine Frau trennen würde. Trotzdem wird es wahrscheinlich sehr oft Streit und einen Knacks in der Ehe geben wenn ich jetzt weiter abnehme. Aber ich möchte das wirklich von ganzem Herzen durchziehen. Wenn ich es schon mal schaffe konstant abzunehmen. Ich möchte aber vor allem nicht das unsere Kinder darunter leiden denn zumindest die Große kriegt jeden Streit und die folgenden Beleidigungen von meiner Frau mit.
Gruß