Du hast
in der tat einen wunderbaren job der sicher mehr erfordert als so manch ein topmanager und absolute anerkennung verdient :-D
du scheinst gerade in einem kleinen tief zu stecken. ist ja auch kein wunder, wenn man immer nur das gleiche macht.
aber sobald dein kleinstes in den Kindergarten geht, kannst du dir doch wirklich was suchen. Ein Hobby, einen Nebenjob, irgendetwas, was dich rauskommen lässt, neue Freunde finden, unter Menschen kommen.
Du könntest zum Beispiel sagen: "Donnerstag ist mein Tag". Da bleiben die kleinen länger im Kiga, die großen müssen sich das Essen Mittags selbst aufwärmen oder werden eben mal zu Oma/Onkel/Babysitter abgeschoben.
und du kannst irgendwas unternehmen.
Tu was für dich :-D auch du brauchst irgendwann mal Feierabend/Wochenende von deinem Job als Mama.
Alles was du tun musst ist es angehen. Trau dich, auch mit 4 Kindern hat man Anspruch auf ein eigenes Leben.