Hallo zusammen,
mal ne allgemeine Frage:
Wie wird man selbstbewusster? Selbstsicherer?
Kleines Beispiel: Eifersucht... am schlimmsten finde ich die Gogo Tänzerinnen in der Disco, obwohl mein Freund NIE wirklich hingeguckt hat und er mir NIE einen Anlass gegeben hat, fühle ich mich in Gegenwart dieser Gogos immer total schlecht. Mir is dann immer richtig übel und ich denke immer "oh man sehen die gut aus und er denkt bestimmt, man sehen die toll aus"
meine Realistische Denke sagt mir auch immer, dass es Quatsch ist und das er mich liebt usw. aber wenn ich mal in meiner "Phase" bin und schon seh was für ein Event z.B. in der Disco ist (Gogo Invasion oder Topless Bedienung usw.) schnürrt es mir den Hals zu.
Dabei seh ich mir diese Frauen gerne selbst an :-(
Ich hasse das und ich will das nicht.
Und ich weiß der einzigste Weg ist mehr Selbstbewusstsein.
Habt ihr Tipps?
Hat jemand soetwas schon überwunden oder bekommt man dieses schlechte Gefühl nie weg?
Danke + Grüße
Anja