Du könntest ihn einfach mal ernst nehmen
Ich war in der gleichen Situation, total verknallt in eine Kollegin, beide verheiratet, sie spielte irgendwie so mit mir herum. Ich hatte ihr das gesagt, und wollte auch nichts weiter von ihr, denn, auch wenn das der einen oder anderen hier nicht gelingt zu verstehen, war und bin ich mit meiner Ehefrau glücklich.
Die drehte danach genauso durch wie du. Und stellte sich vor ich würde mich ständig an sie ranmachen wollen, gar dass ich sie verfolgen würde.
Nein, ich wollte nur ehrlich sein, und offen mit einer guten Freundin über mich sprechen können, auch wenn es sie betrifft.
Sie hat mich genau so wenig ernst genommen wie du deinen Freund. Du könntest ihm glauben, dass er eigentlich nichts will, und dass es bei dem einen Kuss als Ausrutscher bleibt, seine Gefühle für dich akzeptieren, auch deine eigenen für ihn, und auf der Basis offen, ehrlich und freundschaftlich mit ihm verfahren.
Dein ganzes Kopfkino mit Affaire, was will er, usw: Stell das ab. Er hat dir gesagt was er will: Nichts. Akzeptiere das, nimm das einfach ernst!
Und schon gibts nichts worüber man sich aufregen müsste.