Hallo,
vielleicht wisst ihr ja Rat (außer Trennung): Die Streitereien zwischen meiner Freundin (27) und mir (32) laufen immer nach dem selben Muster ab, doch obwohl wir die Mechanismen mittlerweile auswendig kennen, schaffen wir es nicht, diese Streitereien zu vermeiden.
Es beginnt immer damit, dass ich mal einen Tag für mich allein einfordere oder dass ich mal ohne meine Freundin mit Kumpels etwas unternehmen will. Meine Freundin fühlt sich dadurch sofort ungeliebt oder "weggeschoben" und in ihrem Kopf kommt das anscheinend fast einer Trennung gleich.
Sie zieht dann immer den Schluss, dass "mein mangelndes Bedürfnis nach Nähe" wohl ein Zeichen mangelnder Zuneigung wäre und macht mir damit Schuldgefühle.
Ich hingegen weiß, dass es völlig normal ist, wenn Partner ab und zu alleine etwas unternehmen und versuche ihr dann vorsichtig zu erklären, dass diese Konflikte weniger etwas mit mangelnder Liebe meinerseits sondern eher mit starker Eifersucht und Verlustangst ihrerseits zusammen hängen.
Das streitet sie dann immer heftig ab und macht mir weiterhin Druck und Vorwürfe, bis mir irgendwann der Kragen platzt, und ich dann auf Eiszeit schalte (sonst geht es ewig so weiter). Sobald ich ihr dann also sämtliche Aufmerksamkeit entziehe, schlägt ihre Wut und Aggression in Verzweiflung und Selbsthass um und sie heult wie ein Schlosshund, schlägt sich selbst gegen den Kopf oder rutscht auf Knien am Boden herum.
Ich fordere sie dann immer auf, das doch bitte zu lassen, rede beruhigend auf sie ein, nehme sie in den Arm und versichere ihr, dass ich sie trotzdem gern habe. Dann folgt meist Versöhnungssex und von ihr die Aussage "ich weiß doch in Wirklichkeit eh, dass du mich liebst!"
Man muss dazu wissen, dass sie in ihrer Kindheit leider ihren Vater verloren hat, und in einer vergangenen Partnerbeziehung wurde sie laut ihrer Aussage auch betrogen.
ABER... sobald ich das nächste Mal etwas ohne sie unternehmen will, folgt wieder exakt das selbe Dilemma.
Natürlich haben wir auch das Thema Therapie schon in den Raum gestellt, aber das lehnt sie ab.