Hallo lieber lamentt
Liebeskummer, die Mutter aller Traurigkeit, he? ;)
Ich finde es zu allererst schon einmal sehr mutig, dass du erste Schritte in Sachen Öffnung machst. Gerade für dich ist das aussprechen deiner inneren Gefühle und mitteilen anderen gegenüber ja sehr schwer. Hut ab dafür. Aber das hier ist nur ein Forum, wo du Meinungen einholen kannst. Und deine Probleme gehen ja dann doch ein Stück tiefer. Ja, auch tiefer als einfacher Liebeskummer. Bei dem kann dir sowieso keiner richtig helfen. Das einzige was andere für dich tun können bei Liebeskummer, ist dir zuhören, dich zu verstehen versuchen und dir Mut zusprechen. Alles andere heilst du selbst und die Zeit.
Du hast momentan das Gefühl, den einzigen Menschen verloren zu haben, der in deinem Leben zählte. Das ist sicher bitter. Aber lass mich dir versuchen, dir eine andere Sichtweise nahezubringen, ohne dass ich dich mit falschem Trost wie das wird schon wieder, Wenn ihr zusammengehört, dann findet sich ein Weg etc. zu belegen. Denn im hier und jetzt hat sie sich gegen eine BEZIEHUNG mit dir entschieden, diesen Teil ihres Lebens hat leider ein anderer übernommen. Daran können wir und auch du nichts ändern, das liegt nur in ihrer Hand. Und es gibt auch keinen Zaubertrick, der sie dazu bringt. Aber: sie ist noch in deinem Leben. Noch könnt ihr es schaffen, die Verbundenheit, die ihr hattet in etwas anderes umzuwandeln. Viele werden jetzt vielleicht sagen, du musst sie ganz loslassen, gar keinen Kontakt mehr. Wenn du für dich fühlst, das ist der richtige Weg, dann gehe ihn. Letztendlich musst du wissen oder fühlen, wie du mit der Situation am besten umgehen kannst. Aber es gibt noch einen anderen Weg: lass sie in Liebe los, wünsch ihr alles Gute und dass sie glücklich wird. Akzeptiere, dass sie dich nicht mehr als Partner an ihrer Seite will. Und solange wie ihr euch wohl damit fühlt, haltet den Kontakt. Noch hast du sie als wichtigen Menschen in deinem Leben nicht verloren, noch könnt ihr einander Dinge anvertrauen, füreinander als FREUNDE da sein. Dieser Weg ist nicht einfach, denn trotz allem musst du versuchen wieder nach vorn zu blicken. Neu anzufangen. Vielleicht kommt der Punkt, wo du merkst, das kann ich nur ohne Kontakt. Dann lass sie ganz los. Aber ich hab das Gefühl, so weit bist du noch nicht.
Ich glaube, du bist in einer sehr schwermütigen Phase. Du musst aufpassen, dass du nicht wieder in die Depression rutscht! Ich finde es super, dass du dir psychologische Hilfe holst. Irgendwo da drin ist also noch jemand, der weiß dass nur du allein dein Leben wieder in den Griff bekommen kannst. Dein Lebensglück, alle Hoffnungen und Träume, das kannst du keiner anderen Person aufbürden und wenn du sie noch so sehr liebst. Das ist zu viel für die Schultern einer Person, sie hat ja auch nur ihre Lebensverantwortung zu tragen. Du musst deinen Teil lernen zu tragen. Und soll ich dir mal was verraten? Du darfst dir Helfer suchen, wenn es mal zu schwer wird. Wie jetzt gerade. Aber niemals alles abgeben! Gerade jetzt, versuche ich einen kleinen Teil ein kleines Stück des Weges mitzutragen. Weißt du dieser uralte blöde Spruch: geteiltes Leid ist halbes Leid, der stimmt. Nicht, dass das Leid dann auf einmal weg wäre, das sicher nicht. Aber es anderen MITzuteilen hilft oft ungemein. Hast du Familie, bei denen du dich ausheulen kannst? Freunde hast du keine, wie du sagst. Das ist ein Punkt, an dem du ansetzen musst. Schau, wenn dich ein Mensch wie SIE dich lieben konnte, obwohl sie alles über dich wusste, dann können das andere auch. Du musst es nur mal versuchen. Teil dich mit! Lass andere an deiner Meinung, deinen guten und schlechten Tagen teilhaben.
Und auch wenn du deine erste Liebe jetzt als Liebe verloren hast, so weißt du doch, dass du lieben kannst. Und das du geliebt werden kannst. Und es wird wieder passieren, wenn du es zulässt. Das bedeutet dann auch nicht, dass die erste Liebe nichts wert war. Die allerwenigsten Menschen bleiben mit ihrer ersten Liebe zusammen. Man ist einfach noch nicht fertig mit der Entwicklung, was nicht genau was man will. Mindesten einer von beiden jedenfalls. Und das ist ok, so ist das Leben. Und jeder hier weiß auch, der erste Liebeskummer ist der allerschwerste. Aber er geht irgendwann vorüber.
Da du aber vorbelastet scheinst Richtung Depression und sehr verschlossen bist, kannst du einfach erst versuchen, dich zu öffnen. Bei deiner Therapie, in Selbsthilfegruppen, bei der Familie oder ja, auch hier. Erwarte hier nur nicht den Stein der Weisen zu finden.
Alles Liebe für dich