lucina_12748472dann solltest Du gleich damit anfangen, auch darauf zu achten, wie Du vor Dir selbst über so etwas denkst und sprichst - denn das bestimmt letztlich entscheidend mit, wie Du handelst und fühlst.
Da ist "er lässt mich (vielleicht) einfach fallen" ein absolutes NoGo. Denn damit betreibst Du weiter Selbsthypnose.
Wenn Du das ändern allein nicht schaffst (weil man so etwas auch nicht mal einfach ändern KANN), such Dir Hilfe. Professionelle Hilfe, nicht in einem Forum. Dann kannst Du ihm auch gleich von Taten erzählen und untermauern, dass Du es ernst meinst damit.