Der erste schritt ist getan
deine situation ist sehr sehr schlimm. du bist ausgezogen, dass ist schon der richtige schritt. bitte gehe auf keinen fall zurück, wenn er angekrochen kommt.
kümmer dich nur um dich und deine kinder, nimm dir jede unterstützung (eltern, geschwister, freunde, ämter, ärzte, therapeuten, rechtsanwalt - alles), kümmere dich auf keinen fall um ihn.
der hat sich nicht erst in den letzten wochen verändert, du hast es nur nicht bemerkt, dass er nicht der ist, für den du ihn gehalten hast. und selbst wenn, dann ist er verantwortungslos und egoistisch.
du hast mit dir und den kindern genug um die ohren, dafür brauchst du alle kraft. investiere kein bisschen kraft in ihn, du brauchst sie komplett für dich.
ich habe ähnliche erfahrungen, ist zwar schon über 20 jahre her, aber der horror war der gleiche. deswegen möchte dir ganz viel mut und kraft schicken.
mach dir keine gedanken, ob du ihn anrufen sollst, der hat doch keinen gedächtnisschwund. oder doch ?
kümmer dich nur um dich ! und deine kinder !
bitte verinnerliche das. ich kann dir das auch gern jeden tag schreiben, es geht nur um DICH und deine kinder. stütze dich nur auf menschen, die dich lieben und dir helfen wollen, nimm ihre hilfe an. du brauchst sie.
so, gleich nochmal zum üben: liebe cathy,
bitte kümmere dich nur um DICH DICH DICH !!!
ganz viel kraft, es ist eine schwere zeit, aber auch die geht irgendwann vorbei. und wirst als ganz starke, unabhängige persönlichkeit daraus hervorgehen !
lg
h