Ihr schafft das!
Erst einmal ganz großes Kompliment: Du suchst dir Rat, versuchst Möglichkeiten zu finden, eure Ehe zu retten und bittest um Ratschläge anderer. Das ist für einen Mann schon sehr beachtlich! Aus deinem Text kann man entnehmen, dass du dich viel in das Familienleben einbringst, auch nicht selbstverständlich, viele Frauen stehen mit Haushalt und Kindern allein da. Männer sehen ihre Pflicht im Geldverdienen, der Rest ist Part der Ehefrau. Du hast erkannt, dass deine Frau zur Zeit ziemlich am Ende ist, was auch kein Wunder ist, denn 3 Kinder, die relativ kurz hintereinander geboren wurden, beanspruchen eine Mutter voll und ganz, da bleibt keine Luft mehr für sie selbst. Dann der volle Terminkalender im Dezember, Weihnachten. Das war wohl alles zu viel. Du sagst, ihr habt beide "funktioniert". Da hört man schon raus, dass für euch beide und für euch selbst nichts mehr übrig blieb. Warum habt ihr euch den Kalender so gefüllt? Das war doch abzusehen, dass das nicht hinhaut. Da muss ganz entschieden abgespeckt werden oder manche Aufgaben, wie z. B. die Fahrten zum Fußball-Training oder das Ballett durch einen nahen Verwandten übernommen werden (nur eine Idee). Wenn ihr es euch finanziell leisten könnt, in den Ski-Urlaub zu fahren, könnte bestimmt auch eine Haushaltshilfe oder Putzfrau eingestellt werden, und wenn es nur alle zwei Wochen ist und sie die Fenster putzt oder 5 Körbe Wäsche bügelt oder das Einkaufen übernimmt. Deine Frau (und auch du) braucht Entlastung. Können Oma oder Opa nicht öfters mit dem jüngsten Kind eine Spazierfahrt unternehmen? Vielleicht eine Tante mit den Kids regelmäßig ins Schwimmbad gehen? Sucht Leute eures Vertrauens und bittet sie darum, euch mehr Unterstützung zu geben. Vielleicht einmal pro Woche oder alle zwei Wochen einen Abend für euch beide. Geht Essen, ins Kino. Besteht auf diesen Abend. Macht alles mobil, damit euch diese Möglichkeit der Zweisamkeit bleibt. Zeig deiner Frau, dass du für sie da bist und sie liebst. Setze dich hin und schreibe ihr einen Brief, in dem du deine Gefühle beschreibst und dass du bereit bist, für eure Ehe und Familie zu kämpfen. Ein handgeschriebener Brief stellt was ganz besonderes dar. Sie sagt, sie hätte keine Gefühle für dich, ich glaube das nicht, das ist eher ein Hilferuf an dich, dass sie völlig erschöpft ist und sie nicht mehr weiß, wo ihr Kopf steht. Sie musste die Flucht ergreifen, ihr blieb nichts anderes übrig. Ich kann nur immer wieder sagen: sei für sie da und gib ihr das Vertrauen, das ist glaube ich im Moment das wichtigste, was sie braucht. Und denk über die Möglichkeiten der Entlastung nach, suche nach Personen, welche die Kids beaufsichtigen oder mit ihnen Unternehmungen machen könnten. Und diese Zeit nutzt für euch. Deine Frau muss wieder zu Kräften kommen. Vielleicht sollte sie eine Mutter-Kind-Kur beantragen, 3 oder 4 Wochen aus dem Alltagsstress rauskommen, nicht kochen müssen, die Kinder werden betreut, so dass man abschalten kann, tut Wunder. Vielleicht kannst du sie dort besuchen, dir ein Zimmer nehmen. Wie gesagt, alles Möglichkeiten, die halt gesehen und genutzt werden müssen. Ich drück euch beiden ganz fest die Daumen und lasst euch nicht unterkriegen. Ihr habt 3 Kinder, das Haus, ihr habt so viel geschafft, ihr werdet auch diese kleine Krise überstehen - gemeinsam!