Oberflächlichkeit vs. Realitätssinn
Fakt ist, dass vieles in dieser Welt sehr oberflächlich ist. Den meisten ist das Aussehen (potentieller) Partner extrem wichtig, gutaussehende Menschen verdienen im Schnitt besser, werden besser behandelt, haben mehr Einfluss etc....
Hierzu kann man zwei Einstellungen haben.
1. Die Trotzhaltung: Du sagst Dir: "ich finde mich hübsch", ignorierst die allgemeine Oberflächlichkeit, versuchst Dich nicht anzupassen, und bleibst wie Du bist. Vieleicht hältst Du Dich dabei für stark, weil Du Dich nicht von der Masse beirren lässt.
2. Die Anpassung: Du weißt, dass viele Männer so auf die Figur achten, und Du passt Dich dieser Erwartung an, machst Sport, Diät, etc... . Du versuchst, so zu sein, wie es die Welt von Dir erwartet.
Letztlich wirst Du mit (2) wesentlich weiter kommen, als mit (1). Männer werden Dich attraktiver finden, Du wirst mehr Aufmerksamkeit bekommen, wirst mehr geliebt, kannst Deine Interessen besser vertreten etc...
Unabhängig davon, ob Dein Freund nun schlecht zu Dir ist, würde ich Dir deshalb empfehlen, auf ehrliche(!!!) Meinungen anderer zu hören. Möglicherweise ist die Meinung Deines Freundes hier sogar ehrlicher, als die von Gentlemännern (die Dir sowas nie ins Gesicht sagen würden).