Mir kommt es eher so vor
... als würde hinter allem was Ernsteres stecken, was mit der Beziehung an und für sich nichts zu tun hat. Nicht Depressionen WEGEN der Beziehung, sondern Depressionen TROTZ der Beziehung.
Eine Möglichkeit rauszufinden, was tatsächlich los ist, ist vielleicht tatsächlich erst mal eine Trennung von Deinem Freund. Wenn Du merkst, dass es Dir tatsächlich dauerhaft besser geht ohne ihn, dann war die Beziehung wahrscheinlich doch schuld daran. Wenn Du jedoch merkst, dass es Dir trotzdem schlecht geht, solltest Du evtl. in Erwägung ziehen, Dir professionelle Hilfe zu holen, z.B. in Form einer Therapie.
Du solltest Deinem Freund erklären, was los ist, damit er alles versteht und Dich loslassen kann. Sag ihm, dass Du erst mal Abstand brauchst, aber in ein paar Wochen - auch wenn es ihm lang vorkommt - bereit bist, mit ihm über alles zu sprechen, dass Du diese Zeit einfach brauchst, um rauszufinden, was mit Dir los ist.
Alles Gute!