Das kenne ich auch...
ich weiss, dass ist keine Hilfe für dich, aber ich habe ein sehr ähnlich gelagertes Problem.
In meinem Fall ist es ein Südamerikanischer (auch dort lebend), gut 15 Jahre jüngerer Rafting Guide, mit dem Sie eine ca. 5-jährige Urlaubs-Beziehung geführt hat (d.h. pro Jahr 14-21 gemeinsame Tage).
Ich weiss zwar nicht was die sich so schreiben, aber sie haben regelmäßig Kontakt (Skype, Mail, WhatsApp).
Mein Problem ist, sie redet nicht darüber (weil Sie weiss, dass mich der Kontakt stört). Daher hat sie immer wenn wir zusammen sind (wir führen seit 1,5 Jahren eine Fernbeziehung) ihr Handy lautlos geschaltet und wenn sie es benutzt und ich komme zu ihr drückt sie WhatsApp weg.
Es ist schrecklich, weil mich ihre Heimlichtuerei (neben dem Kontakt an sich) so verletzt. In vielen Gesprächen über ihre Beziehung zum Ex hat sie immer wieder betont wie wichtig er für sie ist und das sie für niemanden auf den Kontakt zu ihm verzichten würde.
Ich suche auch noch nach dem Ausweg, allerdings sieht es jetzt eher danach aus, das die Beziehung bald endet (u.a. deswegen).
Meine Eifersucht ist mit der Zeit gewachsen, als es öfters Kleinigkeiten gab wo sie zumindest nicht die ganze Wahrheit gesagt hat.
Ich denke, dass zumindest für einige Zeit weitestgehende Offenheit helfen würde, weil mir das wieder das Gefühl von Sicherheit geben würde.
Zumindest in meinem Fall treffen zwei Welten aufeinander, ich derjenige der die Partnerin zum uneingeschränkten Mittelpunkt macht und sie, die ihr Leben über die Vielfalt an Kontakten definiert und die Freiheit, sich jeden Tag aufs Neue für mich zu entscheiden. Das klingt nicht schlecht, aber für mich klingt das so als ob ich jeden Tag damit rechnen muss, dass sie sich nicht für mich entscheidet.