Liebe Threaderstellerin
Unhöflicherweise muss ich sagen, dass ich die Antworten der anderen User nicht gelesen habe. Ich will eigentlich nur auf den Eingangspost ansich eingehen - war hier aber bis gestern lange als Leserin unterwegs. Fernab von wenigen guten Ratschlägen, sind in diesem Forum leider einige verbitterte, verbissene - wenn nicht gar völlig unerfahrene Frauen unterwegs. Ratschläge wie "Meine Güte du hast sie doch nicht mehr alle.. du spionierst deinen Freund nach, der kann froh sein wenn er dich los ist" - fallen oft genug. Bitte bitte bitte ignorier diese Menschen, falls solche Antworten eintreffen sollten.
Tatsache ist - wer schonmal in deiner Lage war, der wird deinen Kummer verstehen. Menschen haben Gefühle und haben ein Herz, Frauen denen diese Exfreundinnen-Situation gleichgültig wäre, haben entweder keine Erfahrung und nur ne große Klappe - oder sie sind gefühlstechnisch völlig abgestumpft und ihre Ratschläge damit wertlos. Sie markieren die Starken im Internet, weil sie es im echten Leben nicht tun. Und sie bringen dir Unglück, weil sie selber nicht glücklich sind.
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Ich will dir sagen, dass dein Verhalten normal ist.
Es ist nicht gut, dass du ihm hinterher spionierst - nicht seinetwegen, weil es ihm gegenüber ungerecht ist - sondern deinetwegen! Viele sagen es sei ein Vertrauensbruch, wenn man hinterherschnüffelt ich bin der Meinung, eine Beziehung in der man wirklich vertraut, hat gar keine Aspekte zum hinterherschnüffeln. Er könnte genausogut mit dir über seine Exfreundin reden, anstatt heimlich mit ihr zu schreiben. Er könnte neben dir mit ihr telefonieren, damit du siehst dass es freundschaftlich ist. Meine Güte, er könnte sie doch sogar einmal einladen, damit du sie kennen lernen kannst (auch wenn das im ersten Moment ungemütlich sein wird) aber damit du die Tragweite der Freundschaft verstehst.
Ich bin mir sicher, diese ewige Suche nach seinen Fehlern macht dich innerlich schon krank. Diese Vorahnung, dass du im Handy dinge lesen wirst, die dir weh tun werden. Diese Angst dass er dahinter kommt dass du alles weißt. Dieses Wissen, von ihm stets angelogen zu werden, obwohl du die Wahrheit kennst. Ich selber verstehe nicht, warum man mit Expartnern unbedingt befreundet sein muss wenn man ein gemeinsames Kind hat gut und recht, völlig klar. Aber eine/n Verflossene/n weiterhin so intensiv zu kontaktieren, bekomm ich nicht in meinen Kopf. Ich schließe mit meinen Exfreunden auch ab, wenn sie sich melden sprechen wir 2 Minuten Smalltalk und hören ewig nichts mehr voneinander. Teil des Lebens, schon klar dass man eine lange Zeit miteinander verbracht hat aber weshalb MUSS MAN danach immer noch Zeit miteinander verbringen?
Wenn sie ihm gut tut ihr und der Beziehung zu dir dann wäre alles bestens.
Wenn sie ihm immer wieder vor Augen führt und zeigt, dass sie wirklich nicht die richtige gewesen wäre und wenn er durch den regelmäßigen Kontakt zu ihr immer und immer wieder fest stellt was er an dir hat aber wenn das ganze ausufert, wenn er sich bei ihr über Beziehungsprobleme beschwert, sich von ihr Ratschläge holt, ihr mehr aus seinem Privatleben erzählt als dir, oder ähnliches, dann hat diese Frau in eurem gemeinsamen Leben einfach keinen Platz.
Mitten in der Nacht telefonieren? Wie alt sind wir? 16?
Wenn sie großen Kummer hat Nachts, warum ruft sie keine Freundin an? Warum deinen Freund? Ist er der einzige Mensch in ihrem Leben dem sie vertraut?
Ihr habt eine Paartherapie hinter euch. Hast du schon einmal darüber nachgedacht, deinen Freund zu bitten sie mitzunehmen? Damit ihr zu dritt ausführlich mit einem Psychologen sprechen könnt? Ich denke um Sicherheit gegenüber eurer Beziehung zu finden, braucht ihr mindestens ein Gespräch unter euch dreien. Ein Gespräch in dem du ihr (auch wenn du dich damit vermutlich selber demütigst) zu verstehen gibst, dass du Angst hast ihn zu verlieren, dass du in ihr einen Störfaktor siehst, dass er dich ihretwegen belügt. Dass sie für dich ein unlösliches Problem darstellt, dass sie mehr oder weniger ein Geist ist, der zwar alles tun kann, gegen den man sich aber nicht wehren kann. Für dich ist diese Frau unantastbar und das ist sie nicht mehr, wenn ihr euch gegenübersteht.
Versuche alles im freundschaftlichen zu regeln. Nicht als hysterische aufgelöste eifersüchtige Freundin, sondern als kumpelhafte und fürsorgliche Frau an seiner Seite. Setz dich mit ihm Abends hin, sag ihm dass du mit ihm reden willst, ganz ruhig und verständnisvoll (und ja, du wirst stark sein müssen. Es wird dir das Herz zerreißen. Aber es ist der einzige Weg)
Sag ihm, dass du ihm keine Freundschaft verbieten willst, aber so wie es jetzt ist, du daran zerbrichst. Dass du denkst, dass er dich ihretwegen belügt um Stress mit dir zu vermeiden. Sag ihm, du willst ihn verstehen lernen und den Kontakt zu ihr verstehen lernen und bitte ihn darum, ihr einmal vorzuschlagen, dass sie euch für ein Wochenende besucht. Ja, sie wird in eurer Wohnung schlafen. Aber sie wird auch sehen, dass er ein Leben hinter dem Handy hat. Ein Leben, mit seiner Freundin, in deren gemeinsamen Wohnung.
Sei stark. Vertrete deinen Standpunkt. Zeig ihnen beiden, dass du nicht bloß neben ihnen stehst und zuguckst, sondern mach dich sichtbar und hol dir die Präsenz die du verdient hast.
Wenn du Hilfe brauchst ob durch Zuspruch, Rat oder sonstiges kannst du mir gern eine PM zukommen lassen. Falls du WhatsApp hast, geb ich dir meine Nummer durch. Ich bin übrigens häufig in der Nähe von Köln.
Ich drück dich!