Hallo,
mein Poblem ist,dass ich bei jeder Kleinigkeit aggressiv werde und total ausraste..wie als hätte ich ein totales Black-out. Ich kann mich dann einfach nicht mehr kontrollieren und werde richtig schlimm meinem Freund gegenüber.
Ich hab manchmal Angst vor mir selber,weil ich mir vorkomme wie ein "Monster. "
Manchmal schreie ich nur,manchmal fang ich sogar an auch ihn zu kratzen oder ich geb ihm einfach ne Ohrfeige. Und am Ende tut mir alles so sehr Leid,dass ich heulen muss ... :-(
hat jemand Erfahrungen? Mein Vater wird ebenfalls sehr schnell aggressiv. und damals hat er mich auch einmal geschlagen.. Aber daran kann ich mich nur noch ganz verschwommen erinnern. Habe auch keinen Kontakt mehr zu ihm.
Was kann ich tun? Ich will einfach nicht,dass es irgendwann mal wegen so etwas auseinander geht mit meinem Freund & mir. :-(
Liebe Grüße..