Es tut mir so leid
das hört sich wirklich schlimm an. du brauchst derzeit wahrscheinlich erstmal paar praktische tips und darin bin ich nicht so gut. aber das mit der miete kann man regeln indem eine stundungsvereinbarung geschlossen wird. ich kann mir vorstellen, dass du so verzweifelt bist, dass der alltag schwer zu bewältigen ist. aber es reicht schon, wenn du dich dazu zwingst, erstmal nur zu funktionieren. rede mit dem vermieter und schlage ihm eine ratenzahlung vor.
und wäre es nicht besser, wenn du in die nähe deiner kinder oder alter freunde ziehen könntest? du brauchst derzeit unbedingt jemanden mit dem du sprechen kannst und den du so oft wie nötig zutexten kannst. das schlimmste, was du machen könntest, ist sich zu verkriechen.
und laß dir medikamente verschreiben, unbedingt. dass dein herz nicht versteht, was dein verstand vernommen hat, liegt auch an einer besonderen zusamensetzung vom stresshormon cortisol und zu geringen serotonin. dies passiert immer, wenn eine wichtige person sich trennt oder verstirbt.
wenn du es ohne medikamente schaffen möchtest, dann rede viel darüber und schreibe es auf. aber bleib nicht alleine damit.
es tut mir leid, diese vorigen sätze helfen nicht wirklich, ich weiss. deine lage ist besonders schlimm, weil du alles aufgegeben hast und jetzt keine stabile umgebung da ist, die dich auffangen könnte. ich kann dir nur sagen, dass du nicht alleine bist. dieses gefühl, dass es einen zerreisst und man nur noch schreien könnte, weil es so weh tut, das kenn ich zu gut.
es gibt nur eins was hilft: die Zeit... ein jahr oder zwei in deinem fall. und, wenn es schneller gehen soll, melde dich nicht bei ihm. kontaktsperre ist das einzige, was wirklich hilft. nicht nur dir, sondern, wenn du überhaupt noch eine chance hast, den typen zurück zu gewinnen, dann nur, durch kontaktsperre. nur, wenn er sieht, dass du ohne ihn klar kommst und eine starke, selbstbewußte frau wirst, nur dann könnte er wieder interesse an dir haben.
aber das würde ich an deiner stelle so schnell, wie möglich vergessen. solche männer verwechseln sexuelle aufregung mit liebe. deswegen bestäubt er immer wieder ein neues pflänzchen.
denke immer daran: mit jeder sms an ihn wirst du für ihn unattraktiver. und glaube nicht, dass ich die sucht nach sms nicht kenne. habe bitte ein wenig respekt vor dir selber und schreibe ihm nicht!!!!! das was zurückkommt tut nur weh!!!!!! in jeder kurzen sms steckt gleichgültigkeit und verachtung drin. tue es dir nicht an. sorry, habe nicht so viel zeit, aber du kannst mir auch eine pn ( privatnachricht) schreiben, wenn es dir hilft. schreibe jeden zu!!!! NUR NICHT IHN !!!!!!