kielo_11977704Auf zu neues Ufern, Chiara
Hallo Chiara,
vielen Dank für deine ausführlichen Erläuterungen. Das ergibt jetzt schon ein genaueres Bild.
Also, für dich ist es wichtig, zu wissen, dass es wirklich viele Menschen gibt, welche NIEMENADEN fertigmachen wollen, selbst wenn man spüren könnte, dass du in diesem Punkt evtl. ein paar Schwächen hast.
Vielleicht bist du bisher nur zu wenigen Menschen davon begegnet. Das kann durchaus sein. Wohnst du denn eher am Land/Großstadt/ Nähe Großstadt? Bist du dort auch aufgewachsen?
In der Kollegstufe hatten wir auch ein - sogar relativ hübsches - Mädchen, das ziemlich schüchtern war und das beim Ausfragen von den Lehrern teilweise in Tränen ausgebrochen ist. Ich muss aber dazusagen, dass schüchterne Menschen meistens einen total liebevollen Charakter besitzen. Das ist einfach so, und wenn man sich solchen Menschen nur ein wenig öffnet, kommen in der Regel wunderbare Charaktere zum Vorschein. Deine Art, wie du schreibst, lässt auch bei dir diesen Schluss zu. :-)
Naja, ich habe dieses Mädchen ein paar Jahre nach der Schulzeit zufällig wieder getroffen und konnte feststellen, dass sie eine wunderbare Persönlichkeit entwickelt hatte und einen Partner geheiratet hat, der genau ihre Gefühlsstärken zu schätzen wusste. Was soll ich sagen, die beiden hatten jeweils ihren Traumpartner gefunden. Ohne Therapie!!!
Okay, wie kannst du nun selbst ein wenig steuernd eingreifen?
Einerseits hattest du angesprochen, dass sich bei dir innerlich die Gefühle anstauen. Hier helfen wirklich bereits einfachste und kostengünstigste Sportarten wie Joggen oder Radfahren. Ja, einfach auch mal den Puls durch Anstrengung in die Höhe bringen und schwitzen. Die Botenstoffe in deinem Körper werden es dir danken und die Aggressionen verfliegen einfach. Könnte mir gut vorstellen, dass du bei regelmäßigem Sport keine Medikamente mehr bräuchtest.
Und wie weiter?
Auch hier könntest du dich vielleicht unabhängig von anderen weiterentwickeln: Die Ängste vor Sozialkontakten könntest du bestimmt weiter abbauen, wenn du beispielsweise in Geschäfte gehst, und dich einfach nur nett beraten lässt. Das ist dann schon ein guter Anfang, um Routine im Umgang mit Menschen zu bekommen. Und du brauchst keine Angst haben, dass die etwas Böses vorhaben. Die wollen Produkte verkaufen und sind in der Regel sehr höflich! Suche dir einfach sympathische Verkäufer/-innen aus:
Gehe in eine Parfümerie und frage eine Verkäuferin, was es für schöne neue Düfte gibt? Frage vielleciht auch nach Pröbchen. Keine Angst, du musst nicht unbedingt etwas kaufen, sagst halt einfach, deine Schwester sucht etwas neues und du kommst dann am besten nochmal mit ihr wieder.
Oder informiere dich in einem großen Elektrogeschäft nach Digitalkameras o.ä.; frage nach Prospekten.
Auch möglich: Hole telefonische Auskünfte ein, und wenn es nur die Bahnauskunft oder so ist.
Geht das für dich in die richtige Richtung oder irre ich mich bei der Deutung deiner Fragen, Chiara?
Überhaupt, ist "Chiara" - was sehr schön klingt - ein Nickname oder dein echter Vorname? Ich frage mich, könnte es sein, dass du in einem nicht-deutschen Kulturkreis aufgewachsen bist?
Und noch etwas: Ich finde es wirklich vorbildlich, dass du, Chiara, in so einer Aufbruchstimmung bist! Hut ab!
Liebe Grüße,
Oneforone