im augenblick wächst mir in meinem leben einfach vieles über den kopf.
vertraute menschen aus meinem umfeld sind gestorben, bzw. sehr krank, werden wohl sterben.
ereignisse aus der vergangenheit, die ich noch lange nicht "verdaut" habe, tauchen wie aus dem nichts wieder auf, erscheinen in meinen träumen, hindern mich oft daran, mal unbeschwert zu sein, wieder kraft aufzutanken.
es fühlt sich nicht so an, wie der typische winterblues, den ich kenne, sondern ich fühle mich einfach nur leer, möchte am liebsten mal für ne weile von allem weg, mal wieder unbeschwert sein, lachen und toben, alles für ne weile hinter mir lassen. aber es geht nicht, ich muss meinen alltag hier schaffen, kann nun nicht einfach so "abhauen".
wie schafft man es, aufzutanken, in der balance zu bleiben, auch wenn das leben die probleme mal wieder alle auf einmal "serviert", anstatt sie häppchenweise zu präsentieren?
habt ihr tipps für mich?
lg---kitty